高度近視該怎么辦？先說(shuō)自己的基本情況，雙眼近視1000+，還有點(diǎn)斜視，先天性近視，我媽媽也是近視很厲害的。

 

　　廈門(mén)高度近視專(zhuān)科主任張淳：高度近視該怎么辦？想必這是大多數高度近視眼們想要知道的事，今天詳細的說(shuō)一下。

 

　　首先是手術(shù)，高度近視是可以手術(shù)治療的，1000度以下的可以考慮全飛秒，1000度以上的建議考慮icL晶體植入術(shù)。至于選擇哪一種手術(shù)，要聽(tīng)醫生的建議，眼底情況復雜的，去三甲醫院，掛個(gè)專(zhuān)家號，年長(cháng)有資歷的醫生看會(huì )更好。

 

　　再來(lái)說(shuō)說(shuō)平時(shí)注意事項。首先得把不良的習慣全部都糾正了，要一下子糾正有點(diǎn)難，可以慢慢一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)。

　　1、每天的閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，每次閱讀1小時(shí)后休息10分鐘;
　　2、閱讀距離一般不低于30cm;
　　3、端正閱讀姿勢，不可睡在床上，歪著(zhù)身體或者斜著(zhù)身體看書(shū);
　　4、照明光線(xiàn)應來(lái)自左側，30-40W臺燈的亮度正適宜;
　　5、不要在車(chē)上看書(shū)或者使用電子設備，這是因為車(chē)內的光線(xiàn)強度和車(chē)速在不斷變化，需要眼睛不斷的進(jìn)行調節以適應環(huán)境，會(huì )導致視疲勞，使視力不斷下降。

 

　　最后，喜歡運動(dòng)的高度近視眼們，運動(dòng)的時(shí)候一定要保護好眼睛，避免對頭部和眼球沖擊大的運動(dòng)。高度近視可能會(huì )網(wǎng)脫，比如劇烈的跳躍。

 

　　高度近視該怎么辦？高度近視可以手術(shù)矯正，想要矯正的人可以?huà)煲粋€(gè)高度近視專(zhuān)科的號，讓醫生系統診斷，制定 方案。

 

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　　張淳

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