高度近視分為先天和后天兩種,先天因素與遺傳有關(guān),后天因素與社會(huì )環(huán)境用眼習慣等,是可以預防的。
對于青少年,仍處在眼球發(fā)育的關(guān)鍵階段:
廈門(mén)眼科中心的醫生建議,孩子自身要有預防高度近視的觀(guān)念,積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),做到勞逸結合,遠近兼顧;自覺(jué)做眼保健操,消除眼肌部分疲勞;養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食;養成良好的生活習慣,早睡早起,合理安排自己的學(xué)習時(shí)間。
已經(jīng)成為高度近視患者:
一、請定期前往專(zhuān)業(yè)眼科機構檢查!
如無(wú)特殊情況,應至少一年檢查一次眼底,根據醫生建議是否做眼底的激光預防治療。此外,日常保持好的用眼習慣,合理均衡飲食,可輔助一些抗疲勞、延緩黃斑病變發(fā)生的藥物。
二、如果出現以下“高度近視”的危險癥狀,廈門(mén)眼科中心的醫生建議強調要盡早檢查:
飛蚊癥:玻璃體液化產(chǎn)生不透明物體。
閃光感:視網(wǎng)膜受牽拉、視網(wǎng)膜炎癥、視網(wǎng)膜撕裂等。
視力下降、戴鏡無(wú)法矯正;可能病因:高度近視引發(fā)白內障、黃斑病變、視網(wǎng)膜脫離等。
視物變形:高度近視引起黃斑病變。
周邊視野缺失:多半發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離。