<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • 高度近視必備的兩大食物

    時(shí)間：2019-03-28 14:56來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

    【文章導讀】現在高度近視近視人群多發(fā)生在手機控，上班族和學(xué)生黨身上，這是因為長(cháng)期的用眼過(guò)度造成的。另外，如果父母雙方或者有一方是高度近視是很容易遺傳給孩子的。

    　　現在高度近視近視人群多發(fā)生在手機控，上班族和學(xué)生黨身上，這是因為長(cháng)期的用眼過(guò)度造成的。另外，如果父母雙方或者有一方是高度近視是很容易遺傳給孩子的。
     
    　　廈門(mén)眼科中心的醫生表示，雖然高度近視遺傳不能控制，但是以下2種對眼睛好的食物還是可以多吃的。
     
    　　一、多吃富含維生素C的食物
     
    　　維生素C這種物質(zhì)很神奇，它可以減弱光對眼睛的損害，尤其是對晶狀體的傷害。而且多吃這類(lèi)食物還可以預防白內障的發(fā)生。
     
    　　富含維生素C的食物有很多，如西紅柿、獼猴桃、柿子椒等等都有很豐富的維生素C。
     
    　　二、多吃富含維生素A的食物
     
    　　多吃維生素A的食物可以有效地預防干眼癥，有很多干眼癥的患者都是因為缺乏維生素A。可千萬(wàn)不要輕視干眼癥，認為它只是眼睛發(fā)干而已。要知道干眼癥嚴重的會(huì )角膜潰瘍或者角膜軟化。
     
    　　對于補充維生素A來(lái)說(shuō)，莫過(guò)于動(dòng)物的肝臟了，或者魚(yú)肝油。而蔬菜也有很多，比如胡蘿卜、菠菜、苜蓿、南瓜等等。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 陆丰市| 孟州市| 晋州市| 永春县| 泊头市| 龙州县| 宜阳县| 绍兴市| 札达县| 磴口县| 沁阳市| 乌海市| 东山县| 西充县| 周至县| 岳普湖县| 通化县| 常山县| 滁州市| 普兰店市| 余姚市| 沙湾县| 理塘县| 安陆市| 泗洪县| 龙陵县| 罗江县| 镇平县| 云林县| 唐河县| 安顺市| 方正县| 策勒县| 横峰县| 伊宁县| 浦江县| 南康市| 贵州省| 鄯善县| 阿拉善左旗| 渝北区| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444