現在近視的人是越來(lái)越多，而很多近視者都不注意自己的習慣，導致了近視越來(lái)越深，度數越來(lái)越高，從而形成了高度近視。而高度近視不僅給我們的生活造成不便，還危害著(zhù)我們的身心健康。下面就為你盤(pán)點(diǎn)下由高度近視引起的10大危害。
高度近視的危害
1、影響容貌
近視眼的危害中高度近視，會(huì )導致眼球突出，眼瞼松弛，影響個(gè)人容貌。
2、危害青少年身心健康
由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。
3、導致視力發(fā)生下降
正常的視力才可以看清周?chē)那闆r，而如果我們的視力下降的話(huà)，那么看東西都是模糊的，對工作、學(xué)習都有可以想象到的危害。
4、引起學(xué)習工作效率下降
對我們來(lái)說(shuō)看清楚了才可以更好的進(jìn)行工作和學(xué)習，如果我們看字體有不清晰的情況，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)會(huì )影響到學(xué)習成績(jì)，而對于工作人士來(lái)說(shuō)必然容易出現失誤、工作效率下降的情況。
5、造成斜視、弱視的出現
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大于300度者，那么這種情況是非常多見(jiàn)的，對視力造成的影響也更加大。
6、遺傳后代
現代醫學(xué)已經(jīng)證明，近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。不但影響自己，而且會(huì )影響下一代。
7、容易受傷
孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時(shí)的治療，也會(huì )使孩子的雙眼失明。
8、造成視網(wǎng)膜脫離、白內障
因為鞏膜擴大和視網(wǎng)膜變性的出現，那么到后期的話(huà)患者的視力問(wèn)題更加嚴重，導致出現白內障或是視網(wǎng)膜脫離的情況，其危害將是增加的。
9、飛蚊癥
高度近視眼會(huì )造成眼部的玻璃體變性或液化，導致顯著(zhù)的飛蚊癥。自覺(jué)眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動(dòng)，出現視野被干擾的情況。
10、影響學(xué)習成績(jì)下降
孩子得了近視而不配戴眼鏡則會(huì )看不清楚字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習成績(jì)下降。孩子得了近視，升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
預防高度近視的五種方法
1、養成良好的用眼衛生習慣，寫(xiě)字姿勢要端正，離書(shū)本距離一尺，不要趴著(zhù)、躺著(zhù)看書(shū)，不要在強光或昏暗的地方看書(shū)，看書(shū)時(shí)間不要持續過(guò)長(cháng)，每看書(shū)50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì )兒，眼睛向遠處望一望。
2、不宜長(cháng)時(shí)間看電視，不能長(cháng)時(shí)間玩電子游戲，現在很多中小學(xué)生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線(xiàn)也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時(shí)間的存在，這是非常有害的。
3、做眼保健操對于消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由于學(xué)生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長(cháng)要經(jīng)常督促孩子做操到位。
4、鼓勵孩子多參加室外活動(dòng)，多看樹(shù)木、花草等綠色的植物，經(jīng)常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開(kāi)闊處極目遠眺。
5、定期檢查視力，發(fā)現視力下降要及時(shí)診治，近視程度加深時(shí)要及時(shí)重
新驗光配鏡。人的眼球一直要到20歲左右才會(huì )發(fā)育成熟，而青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育期，因此他們發(fā)生近視或是近視加深的幾率很大。相對來(lái)說(shuō)，成年人的視力狀況應該比較穩定，但看電腦、閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng)，眼睛長(cháng)期疲勞，使得現在成年人近視不斷加深的狀況也十分普遍。
