眼科中心醫院吳護平主任介紹，干眼癥是一種視屏終端綜合征，醫學(xué)上稱(chēng)之為角結膜干燥癥，通常是因為淚液分泌不足、蒸發(fā)過(guò)強或質(zhì)量差而導致眼部干澀。常見(jiàn)干眼癥的癥狀有異物感、灼燒感、眼部干澀、痛癢、視力下降等一系列癥狀。角結膜干燥癥與年輕人的工作環(huán)境和特殊職業(yè)要求有關(guān)，如長(cháng)期在干燥的空調房中工作、長(cháng)時(shí)間近距離地使用電腦等終端視屏都是重要的致病因素。當干眼癥變得很?chē)乐貢r(shí)，可以導致角膜上皮的損傷，甚至穿孔。
 

        吳護平主任表示，干眼癥在視屏終端操作者、司機、老年人屬于高發(fā)，但是近年來(lái)電腦、手機的普及干眼癥也逐漸走進(jìn)了兒童的生活中，兒童患上干眼癥會(huì )不停的眨眼或者揉眼睛，但是不懂得如何來(lái)表達出來(lái)，所以家長(cháng)不容易發(fā)現，當發(fā)現的時(shí)候也需要及時(shí)到醫院進(jìn)行就診。

        在看3D電影的同時(shí)，我們在暗處觀(guān)看電影，睫狀肌調整到 的視覺(jué)狀態(tài)，而且需要目不轉睛的盯著(zhù)屏幕，隨之眨眼次數而逐漸的減少便使眼睛的淚液分泌逐漸減少，從而引起干眼癥。中心吳護平主任表示在看3D電影的時(shí)候需要適當的眨眼，可以使淚液分泌增加，這樣不僅可以緩解眼睛的視覺(jué)疲勞，而且也可以預防干眼的發(fā)生。
 

        最后，吳主任提出以下幾點(diǎn)怎樣進(jìn)行預防干眼癥：

        1、適當增加維生素A、B1、C、E的攝入，如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等

        2、多眨眼，不要將電腦放置在窗戶(hù)的對面或背面。

        3、適當使用角膜營(yíng)養液，可以適當點(diǎn)用合適的滴眼液(如人工淚液、潤潔硫酸軟骨素滴眼液等)。

        4、勤做眼保健操，眼保健操可以起到放松眼睛的作用，減少視疲勞的作用。

        5、電腦操作者切忌連續操作，在電腦或其它輻射熒屏前連續工作的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，超過(guò)兩小時(shí)的應離開(kāi)熒屏一段時(shí)間，讓眼睛適當放松。

        6、植入淚道塞子，淚道塞的應用為我們提供了一條解決干眼癥的新辦法。