<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
  • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>
  • 低頭眼睛很受傷

    時(shí)間:2013-07-19 17:08來(lái)源:未知編輯:xmeye瀏覽:

    【文章導讀】低頭族,是信息化社會(huì )不斷發(fā)展的過(guò)程中衍生出的一個(gè)種族,他們最大的特點(diǎn)是:無(wú)論在何處,都低頭看著(zhù)手機。 在這個(gè)社會(huì ),不斷接受最新的信息,更新腦中的知識是生活重要的部分

        低頭族,是信息化社會(huì )不斷發(fā)展的過(guò)程中衍生出的一個(gè)種族,他們最大的特點(diǎn)是:無(wú)論在何處,都低頭看著(zhù)手機。
     
        在這個(gè)社會(huì ),不斷接受最新的信息,更新腦中的知識是生活重要的部分,但有部分人對接收信息熱衷過(guò)了頭,無(wú)時(shí)不刻都要接受新的信息成了他們的標準。在工作中接受客戶(hù)傳來(lái)的信息,在餐桌上與同事交流生活中的信息,在廁所里通過(guò)微博了解方方面面的信息,甚至在睡覺(jué)前也要看完所有新的微博才能安心放下手機睡覺(jué)。
     
        這樣的生活方式,對眼睛造成的傷害是很可怕的。如果眼睛日常的用眼額度為100,那么低頭族的生活方式用眼已經(jīng)超過(guò)150,甚至超過(guò)了200。對眼睛,這是很大的負擔,眼睛干澀、脹痛、布滿(mǎn)血絲眼周脹痛甚至容易頭暈隨之而來(lái),你卻無(wú)力招架。
     
        電子產(chǎn)品對眼睛的損傷再小,長(cháng)時(shí)間的使用對眼睛造成的傷害也難以彌補,除了休息。用眼40~50分鐘后閉目休息或者遠眺,眼睛的疲勞就會(huì )得到緩解,也能使眼睛不會(huì )過(guò)快變得疲勞。保證良好的睡眠是很重要的,因為讓眼睛得到休息并恢復的 方法就是睡眠。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 都江堰市| 常宁市| 乐业县| 东兰县| 化德县| 原阳县| 宝兴县| 湟中县| 陆川县| 宜宾市| 余庆县| 福建省| 土默特右旗| 长汀县| 湘乡市| 吉木萨尔县| 苏尼特右旗| 曲麻莱县| 昌江| 枣阳市| 姜堰市| 白城市| 宜川县| 莱西市| 涟水县| 马公市| 五台县| 新民市| 勃利县| 靖西县| 喜德县| 赫章县| 广汉市| 石渠县| 巩义市| 新余市| 中阳县| 甘孜县| 颍上县| 兴和县| 连州市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444