家長(cháng)A：驗光師，我的孩子怎么會(huì )有遠視呢？要不要戴眼鏡啊？
家長(cháng)B：我聽(tīng)說(shuō)有些小孩遠視要戴眼鏡治療？
那么小朋友的遠視到底是怎么回事？是不是需要早點(diǎn)治療呢？今天就跟大家講講吧！
我們要先了解小朋友從媽媽肚子里蹦出來(lái)的時(shí)候，身體都是小小的，小手掌小小的，小腳掌小小的，眼睛當然也是小小的嘍！
我們都知道眼睛越長(cháng)近視度數越高，反過(guò)來(lái)說(shuō)，眼睛越小，遠視度數就越高啦。
剛生下來(lái)時(shí)，小朋友們大概都是三百度左右的遠視眼，隨著(zhù)生長(cháng)發(fā)育變大，身高變高，手腳變長(cháng)，眼睛也會(huì )慢慢地變長(cháng)，于是遠視度數就會(huì )逐漸減少直到零。接著(zhù)就開(kāi)始變成近視了。所以我們把這個(gè)時(shí)候的遠視度數叫作遠視儲備。
遠視儲備就像我們的銀行存款，存的時(shí)間越久越好。存得越久，近視發(fā)生的年齡就越晚。所以眼科醫生想盡辦法地要留住孩子們的遠視儲備，怎么會(huì )想辦法要“治療”孩子們的遠視呢？
家長(cháng)A：那開(kāi)頭的傳聞?wù)f(shuō)有小孩遠視要戴眼鏡治療是怎么回事呢？
這是因為有的寶寶的遠視度數太深了。
我們正常人眼都有一個(gè)有限的調節能力范圍，超過(guò)這個(gè)范圍我們看東西就是模糊的。對于寶寶來(lái)說(shuō)，模糊可不是好事哦。看東西模糊會(huì )使視力發(fā)育遲緩，逐漸就會(huì )演變成我們所說(shuō)的弱視啦。
如果不在早期對弱視進(jìn)行治療，后續治療難度會(huì )很高，治療效果會(huì )很差，所以高度遠視需要在早期進(jìn)行屈光矯正，必要時(shí)還需要配合遮蓋治療，也就是我們兒童眼科常見(jiàn)的“小海盜”啦。
所以呢，不是所有遠視都需要矯正，在大多數情況下，遠視反而是讓我們擁有好視力的本錢(qián)呢，大家明白了嗎？
家長(cháng)B：那我們怎么保護遠視儲備呢？
別急哦，往下看看就知道啦！
1、增加戶(hù)外活動(dòng)
增加戶(hù)外活動(dòng)的關(guān)鍵在于戶(hù)外。明亮的光線(xiàn)有助于孩子視覺(jué)系統的發(fā)育，并且可以刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺，抑制眼球的生長(cháng)。
此外，戶(hù)外開(kāi)闊的視線(xiàn)可以緩解視疲勞，如此才能大程度預防近視的發(fā)生。
2、室內用眼注意事項
使用電子產(chǎn)品或是看書(shū)時(shí)可以參照美國眼科學(xué)會(huì )推薦的20-20-20法則。
什么是20-20-20法則呢？就是“連續近距離用眼20分鐘，停下來(lái)休息至少20秒，并且看20英尺（約6米）外的地方”。
除此之外還要注意讀書(shū)寫(xiě)字的距離要保持一尺一拳一寸，室內用眼是光線(xiàn)必須是明亮但是不刺眼。
上面兩點(diǎn)都做到了的話(huà)，擁有一雙不戴眼鏡的明亮眼睛就不再是夢(mèng)想啦！
