每當出現嚴重霧霾天氣，眼科門(mén)診量就會(huì )增加。人們常常關(guān)注霧霾天氣對呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對眼睛的影響。事實(shí)上，長(cháng)期暴露在霧霾空氣中，可戴PM2.5口罩防護口鼻呼吸道等，而裸露在空氣中的眼睛患病風(fēng)險卻大大增加。霧霾天氣容易導致眼睛不適，如感覺(jué)眼睛刺痛、發(fā)脹、有異物感等，此時(shí)應到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行眼健康檢查和診治。

　　“長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致眼部疲勞，尤其是在周邊光線(xiàn)不足的條件下，情況將加重”，眼科專(zhuān)家指出，“實(shí)際上，霧霾籠罩的天氣往往也造成室內活動(dòng)的光線(xiàn)不足，導致人們有時(shí)在白天也需要使用燈光照明才能工作。在這種情況下，我們更加強調在長(cháng)時(shí)間近距離用眼后進(jìn)行必要和適當的眼部放松”。

　　大氣污染的護眼妙招

　　1、當空氣中有過(guò)多的懸浮顆粒時(shí)，建議盡可能減少暴露于戶(hù)外的時(shí)間，并配戴眼鏡（非近視患者配戴平光眼鏡）以保護眼睛。

　　2、對配戴隱形眼鏡者，建議使用滴眼液滋潤眼睛，并確保隱形眼鏡的徹底清潔與消毒。空氣污染指數較高時(shí)，建議再配戴一副護目鏡。

　　3、配戴隱形眼鏡時(shí)若出現刺激或異物感，建議立即摘除眼鏡并使用潤滑滴眼液對眼睛進(jìn)行浸潤。重新配戴隱形眼鏡前必須徹底清潔。若不良癥狀持續，應盡快就診或咨詢(xún)醫生。

　　4、從事室內活動(dòng)是，確保室內有充足的照明。

　　5、如需長(cháng)時(shí)間近距離用眼，應注意適時(shí)適度放松眼鏡。