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  • 控制眼壓從規律的飲食開(kāi)始

    時(shí)間:2015-11-21 09:40來(lái)源:未知編輯:huiji瀏覽:

    【文章導讀】疾病繁多,是否反復發(fā)作成為疾病是否需要長(cháng)期控制的標準。在眼病中青光眼就是一個(gè)典型的例子,但是我們與它的關(guān)系更接近于競賽,失敗的后果就是失去光明。青光眼很可怕,所以

     
    疾病繁多,是否反復發(fā)作成為疾病是否需要長(cháng)期控制的標準。在眼病中青光眼就是一個(gè)典型的例子,但是我們與它的關(guān)系更接近于競賽,失敗的后果就是失去光明。青光眼很可怕,所以我們需要從生活、醫學(xué)方方面面調整身體和雙眼的狀態(tài),避免打開(kāi)了青光眼發(fā)作的開(kāi)關(guān)。
     
    首先,青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應有關(guān),因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
     
    其次,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進(jìn)食不宜過(guò)飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經(jīng)和內分泌系統都有益處。
     
    再次,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
     
    最后,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利于降低眼壓。

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