廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任醫師介紹說(shuō)：青光眼是一種以病理性高眼壓為主要特征，造成視神經(jīng)萎縮及視野缺損的一種不可逆的致盲眼病。它的表現為頭痛、頭昏、眼痛、眼脹、視蒙、虹視，急性發(fā)作時(shí)伴隨視力驟降、惡心、嘔吐、寒顫等。所以，對于病人的護理主要以放松病人心情、緩解疼痛、提高睡眠質(zhì)量為主。

 

　　青光眼的護理主要有以下幾點(diǎn)：

 

　　一、注重營(yíng)養;

 

　　二、保持大便通暢;

 

　　三、不要一次性大量喝水;

 

　　四、避免用眼疲勞;

 

　　五、遠離黑暗，少戴墨鏡，尤其是閉角的青光眼患者更應注意這點(diǎn);

 

　　六、保證睡眠充足;

 

　　七、可做一些有助降眼壓的運動(dòng)，如：散步，跑步，騎自行車(chē)等。不宜參加低頭彎腰過(guò)猛的力量型運動(dòng)、精神過(guò)度緊張的和碰撞劇烈的運動(dòng)如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜參加。

 

　　八、保持樂(lè )觀(guān)情緒，規律生活。

 

　　得了青光眼，應接受正規治療：

 

　　過(guò)去，由于對青光眼認識不全面，治療手段不多，以至于一些青光眼患者最終失明。如今，臨床醫生不但能采取多種方法來(lái)治療青光眼，如藥物(抗青光眼的滴眼液)、激光(無(wú)損傷的選擇性激光)和手術(shù)，而且還能在某些青光眼(如閉角型青光眼)的臨床前期，通過(guò)及時(shí)干預(如縮小瞳孔、周邊虹膜切除或切開(kāi)術(shù))來(lái)預防青光眼的發(fā)生。就目前醫療水平而言，除無(wú)法使失明的青光眼患眼復明外，一般青光眼是不會(huì )瞎掉的!