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青光眼患者術(shù)后注意事項

時(shí)間：2017-07-22 12:33來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼防治與飲食起居密切相關(guān)，尤其對于那些剛做過(guò)手術(shù)的患者，更要注意一些細節，這樣才能保證手術(shù)效果，提高生命質(zhì)量。

　　青光眼防治與飲食起居密切相關(guān)，尤其對于那些剛做過(guò)手術(shù)的患者，更要注意一些細節，這樣才能保證手術(shù)效果，提高生命質(zhì)量。

　　1、術(shù)后早期飲食注意

　　在青光眼手術(shù)后，宜進(jìn)食富含維生素，低脂食物，避免太多的動(dòng)物脂肪，多吃魚(yú)、蔬菜、水果，忌暴飲暴食，保持大便通暢。忌食辛辣刺激性食物，避免吸煙喝酒。避免在短期內喝大量的液體，一次飲水量不能超過(guò)300毫升，以免眼壓升高。

　　2、少用眼

　　術(shù)后時(shí) 戴上有防護性能的樹(shù)脂片眼鏡，游泳時(shí)也要佩戴防護鏡。如果還有其他眼病，點(diǎn)眼藥水的時(shí)候也要小心，因為藥物進(jìn)入眼內的濃度要比正常人高得多。

　　還應避免長(cháng)時(shí)間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長(cháng)時(shí)間持續讀寫(xiě)。夜間讀寫(xiě)，應有充足明亮的照明，避免光線(xiàn)暗弱的環(huán)境，使眼睛處于放松休息的狀態(tài)。看電視時(shí)，應在室內開(kāi)一盞小燈，且觀(guān)看時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。

　　3、娛樂(lè )

　　避免長(cháng)時(shí)間看電視、電腦，避免長(cháng)時(shí)間低頭，以防因頭部充血后，導致眼壓升高。

　　4、每天進(jìn)行有氧運動(dòng)

　　術(shù)后早期的眼壓比正常的眼壓還低，這時(shí)候如果過(guò)度運動(dòng)可能引起前房出血、脈絡(luò )膜脫離等手術(shù)并發(fā)癥，所以不能劇烈運動(dòng)。

　　每天都參加一些適量的、有效的有氧運動(dòng)，使體內血液發(fā)生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。運動(dòng)導致人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種“濃縮”狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，有氧運動(dòng)可使眼壓下降3～5毫米汞柱，維持1～2小時(shí)。

　　5、好心情

　　青光眼是一種典型的心身疾病，情緒激動(dòng)、睡眠不佳、緊張等都可誘發(fā)眼壓升高，對視神經(jīng)造成進(jìn)一步損害。患者術(shù)后一定要保持良好的心境，不要有悲觀(guān)失望、緊張焦慮等負面情緒，少看能引起情緒波動(dòng)的電影電視。