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不良習慣極易引發(fā)青光眼

時(shí)間：2017-09-08 09:37來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】不少人都知道青光眼一般多發(fā)于患有糖尿病、血管硬化、高血壓等中老年人，但事實(shí)上，這些只是青光眼發(fā)作的一部分因素，隨著(zhù)生活節奏的加快，不少上班族也加入到了青光眼高發(fā)人

　　青光眼是一種高危致盲性眼病，主要是由于眼壓增高而引起的視盤(pán)凹陷、視野缺損，最終可導致失明。不少人都知道青光眼一般多發(fā)于患有糖尿病、血管硬化、高血壓等中老年人，但事實(shí)上，這些只是青光眼發(fā)作的一部分因素，隨著(zhù)生活節奏的加快，不少上班族也加入到了青光眼高發(fā)人群的行列中。

　　趴著(zhù)睡覺(jué)

　　趴著(zhù)睡覺(jué)時(shí)，枕在胳膊上，眼球容易受到壓迫，如果長(cháng)時(shí)間這樣，會(huì )造成眼壓過(guò)高，久而久之會(huì )使眼球脹大、眼軸增長(cháng)，造成視力下降，同時(shí)也易增加青光眼的發(fā)病率。

　　車(chē)上看書(shū)、玩手機

　　隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及，很多時(shí)候人們在路上、公交車(chē)、地鐵上低著(zhù)頭玩手機，對于有青光眼家族史的人來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間低頭和近距離閱讀，由于重力的原因，可能會(huì )引起青光眼急性發(fā)作，導致眼球脹痛、視力受損、視神經(jīng)不可逆損傷。

　　摸黑玩手機

　　睡覺(jué)前關(guān)燈玩手機會(huì )導致青光眼，甚至失明，這絕非危言聳聽(tīng)。專(zhuān)家提醒，在昏暗的光線(xiàn)下用眼，會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大，堵塞眼內液體循環(huán)流通，很容易導致青光眼的發(fā)生，甚至導致永久失明。如果實(shí)在想玩手機，就開(kāi)著(zhù)一盞不太亮的燈吧。

　　領(lǐng)帶系太緊

　　領(lǐng)帶扎得緊會(huì )壓迫頸部的靜脈血管，導致更多的血液涌到眼部，從而使眼部壓力增大。眼部壓力過(guò)大，最終可能對眼睛造成比青光眼更嚴重的損害。領(lǐng)帶扎得緊和脖子比較粗的男士應該注意。

　　廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科李東侃主任提醒：有青光眼家族病史，高度近視者以及工作壓力大、日常情緒波動(dòng)較大的人容易誘發(fā)青光眼。