在這個(gè)“網(wǎng)絡(luò )時(shí)代”，幾乎所有人都離不開(kāi)手機，從小孩到大人，有事沒(méi)事就喜歡玩手機、看平板，對眼睛非常不好。

 

　　刷屏族為什么更容易患上青光眼？

 

　　不少上班族白天對著(zhù)電腦，晚上喜歡將“刷屏”作為一天當中的休閑消遣。殊不知，關(guān)燈玩手機在昏暗的光線(xiàn)下用眼，對視力傷害很大，會(huì )導致患青光眼的幾率高出很多。

 

　　長(cháng)時(shí)間看電視會(huì )使交感神經(jīng)變得很興奮，光線(xiàn)暗淡更會(huì )導致瞳孔散大，引起眼球房角關(guān)閉，房水循環(huán)受阻，眼壓升高，加之如果本身具有青光眼危險因素的人，容易誘發(fā)青光眼的發(fā)作。

 

　　因此，建議避免在昏暗環(huán)境下長(cháng)期用眼，不要關(guān)燈玩手機，夜間玩手機時(shí)要開(kāi)一盞低亮度的背景照明燈。并且，每次看手機不要超過(guò)20分鐘，期間要有意識地眨眨眼，注意給眼睛“減負”。之后要休息5~10分鐘再用眼。
 

 

　　目前，患上青光眼可以說(shuō)無(wú)法治愈，只能很好地控制病情進(jìn)展。如果錯過(guò)治療時(shí)機，或者沒(méi)有正規接受治療可能會(huì )導致失明。很多人以為藥物或手術(shù)將高眼壓控制在安全范圍內，青光眼就算治愈了。實(shí)際上并非如此，此時(shí)青光眼僅僅是得到了控制，它還未得到治愈。即使在藥物或手術(shù)治療已成功地控制了眼壓后，還是有日常護理的必要，后續需要很多工作來(lái)維持和調理。