看綠色的植物能保護眼睛，預防近視，許多人深信不疑，在辦公室放綠色植物，將屏幕換成護眼壁紙……但是如果現在告訴你，其實(shí)看綠色植物不能預防近視，那么你會(huì )不會(huì )覺(jué)得編輯在撒謊？

 

　　現代醫學(xué)指出，青色和綠色對光線(xiàn)的吸收和反射都比較適中，對人體的神經(jīng)系統、大腦皮層和視網(wǎng)膜組織的刺激比較小，所以能給人帶來(lái)一種涼爽和平靜的感覺(jué)，但這并不代表它能對抗視疲勞，預防近視。

 

　　我們在長(cháng)時(shí)間看電腦時(shí)，對比度是決定眼睛是否容易感到疲勞的重要因素之一。從經(jīng)驗上來(lái)說(shuō)，白底黑字的對比最明顯，時(shí)間長(cháng)了容易感覺(jué)到累，淡綠色比較柔和。將電腦壁紙更改為柔和綠色的做法，只是讓屏幕亮度變得不那么刺眼，但對于眨眼次數少、淚液蒸發(fā)過(guò)快造成的眼睛干澀，與屏幕距離近等問(wèn)題造成的視疲勞、頸肩部疼痛，是沒(méi)有任何效果的。

 

　　而我們一直深信不疑的，看遠處的綠色植物預防近視的說(shuō)法，其實(shí)真正起作用的并不是綠色的植物本身對眼睛有好處，而是因為“遠眺”這個(gè)動(dòng)作能使睫狀肌處于松弛狀態(tài)，使眼睛得到休息而已。