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  • 未成年孩子近視矯正的較常見(jiàn)問(wèn)題

    時(shí)間：2017-08-09 15:56來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：huang瀏覽：

    【文章導讀】近年來(lái)隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及和我們用眼習慣的不正確，屈光不正（近視、遠視、散光）、斜視、弱視等成為困擾兒童的眼健康三大問(wèn)題；影響了兒童的健康成長(cháng)，應該引起我們的

    　　近年來(lái)隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及和我們用眼習慣的不正確，屈光不正（近視、遠視、散光）、斜視、弱視等成為困擾兒童的眼健康三大問(wèn)題；影響了兒童的健康成長(cháng)，應該引起我們的高度重視。
     
    　　孩子眼睛出了問(wèn)題影響的是孩子的一輩子的事情，學(xué)習、生活、將來(lái)就業(yè)都會(huì )遇到各種各樣的麻煩。家長(cháng)如果發(fā)現孩子有近視的前兆，請不要耽誤，要及時(shí)帶孩子到正規的醫院檢查確診。
     
    　　未成年孩子近視矯正的較常見(jiàn)問(wèn)題
     
    　　孩子近視是可控的！
     
    　　未成年人的眼球尚未發(fā)育完全；具有一定的自我修復功能，專(zhuān)業(yè)上稱(chēng)之為調節功能，如果孩子處于假性近視階段，多讓孩子做戶(hù)外運動(dòng)，減少近距離用眼，就可以恢復到正常視力，孩子年齡越小，視力恢復正常的概率越大。當然前提條件要經(jīng)過(guò)醫學(xué)散瞳驗光確診假性近視是關(guān)鍵。
     
    　　孩子近視度數加深怎么辦？
     
    　　孩子近視眼度數每年以50度—100度不斷增漲是許多家長(cháng)的困擾；孩子視物模糊、看黑板吃力造成學(xué)習成績(jì)下滑，同時(shí)會(huì )出現瞇眼、眨眼等不良習慣，更對孩子生活帶來(lái)不便。
     
    　　出現這些情況家長(cháng)不必擔心，現在醫學(xué)已經(jīng)有能夠有效控制近視度數加深速度的辦法，并已臨床應用多年，那就是角膜塑形鏡。
     
    　　除了戴鏡平常生活中要注意哪些？
     
    　　1、間斷性用眼要注意：近距離用眼每40分鐘休息10分鐘，休息10分鐘盡量遠眺5米以外的事物；
     
    　　2、看電視距離要注意：盡量保持3米遠的距離；
     
    　　3、手機、游戲要注意：每天應控制在1小時(shí)以?xún)龋?/div>
     
    　　4、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢端正：手握鼻尖1寸遠，胸離書(shū)本1拳遠，眼睛離書(shū)本1尺遠；
     
    　　5、飲食習慣好不挑食：每天一個(gè)雞蛋、多吃新鮮蔬果、魚(yú)類(lèi)；堅果類(lèi)食物要嚼著(zhù)吃；
     
    　　6、護眼操加注意休息：每天堅持做護眼操2-3遍，孩子睡眠要注意11點(diǎn)前上床要休息。

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