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  • 國慶出游怎么保護好眼睛?

    時(shí)間:2017-09-26 09:45來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】十一黃金周快到了,相信很多人都已安排好了自己的出行計劃。在眼睛保護方面,廈門(mén)眼科中心提醒大家要注意以下幾點(diǎn): 一、沙子入眼不要揉 戶(hù)外旅行時(shí),難免遇到風(fēng)沙天氣,特別

      十一黃金周快到了,相信很多人都已安排好了自己的出行計劃。在眼睛保護方面,廈門(mén)眼科中心提醒大家要注意以下幾點(diǎn):
     
      一、沙子入眼不要揉
     
      戶(hù)外旅行時(shí),難免遇到風(fēng)沙天氣,特別是在目前比較干燥的秋天。如果沙子或其他異物入眼,千萬(wàn)不要揉,這樣嚴重時(shí)可能導致失明。正確的做法是:用手指捏住眼皮,輕輕拉動(dòng),使淚水進(jìn)入有異物的地方,將異物沖出來(lái)。可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣,輕輕向外推翻,找到異物,用嘴輕輕吹出異物,或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時(shí)要注意把手洗干凈。如果眼中的異物已經(jīng)嵌入角膜,或者發(fā)現別的異常情況,千萬(wàn)不要隨意自行處理,必須請醫生處置。
     
      二、戶(hù)外強光下長(cháng)時(shí)間活動(dòng)請戴太陽(yáng)鏡
     
      如果您安排了長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng),特別是在沙灘、海邊等陽(yáng)光強度特別大的地方,太陽(yáng)鏡可以有效保護您的眼睛。如果您選擇自駕出行,開(kāi)車(chē)時(shí)戴太陽(yáng)鏡,不僅可以緩解眼睛疲勞,還為行車(chē)安全帶來(lái)保障。
     
      三、不要與別人共用毛巾
     
      如果您是跟團旅行,一定要注意個(gè)人衛生。特別是不能與人共用毛巾、眼鏡等物品,以免病毒傳播。
     
      除了這幾項之外,如果您眼睛經(jīng)常出現不舒服現象, 提前準備好眼藥水等物品。當眼睛發(fā)生外傷等突發(fā)情況時(shí),不要擅自處理,一定要及時(shí)到附近醫院就醫。

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