金磚會(huì )議過(guò)后，兩個(gè)臺風(fēng)成了大新聞，誰(shuí)都不想看到第二個(gè)莫蘭蒂來(lái)到廈門(mén)。萬(wàn)幸的是兩個(gè)臺風(fēng)前進(jìn)路線(xiàn)都遠離了廈門(mén)，但是在這夏秋換季時(shí)，我們需要敲響預防干眼癥的警鐘。
 
         所有眼病中，容易受到外界環(huán)境影響的眼病不多，干眼癥就是其中之一。每逢天氣炎熱，或者所處的環(huán)境變得干燥，都會(huì )讓你難受好一陣，要么眼睛非常干，要么眼睛異物感非常重，恨不得揉幾粒沙子出來(lái)。
 
         對付干眼癥沒(méi)有特效藥，但是這幾個(gè)習慣可以幫你積累對抗干眼癥的資本：
 

1. 慎用滴眼液。

擁有各種功能的滴眼液，或是成分接近人體淚液的人工淚液，都只能緩解眼睛干燥的一時(shí)之需，過(guò)度依賴(lài)反而會(huì )進(jìn)一步加重干眼。

2. 補充足夠的水分。

人可以沒(méi)有食物，但不能沒(méi)有水。保證足夠的水分是淚腺生成淚液的大前提。

3. 學(xué)會(huì )眨眼。

每一次眨眼都會(huì )在眼球表面形成一層淚膜，有不少人覺(jué)得眼干，只是因為眼皮沒(méi)有閉上，導致形成的淚膜只有薄薄一層，過(guò)不了幾秒就破裂、蒸發(fā)，眼睛很快就感到干澀。
眨眼時(shí)我們可以有意識地讓眼皮完整地閉上，就算只在眼睛干澀的時(shí)候這么做，也能省下幾瓶眼藥水。
 
         干眼癥病因繁多，干燥、異物感只是干眼癥的癥狀，只有干眼癥得到治療，癥狀才會(huì )隨之消失。