2018年的到來(lái)，也讓我們迎來(lái)今年的一個(gè)小長(cháng)假。你是怎么度過(guò)這個(gè)假期的？是宅在家里玩了3天跳一跳，把各大地方電視的跨年晚會(huì )看了一遍，還是叫上親朋好友出去玩了個(gè)痛快？久違的假期給了我們放縱的機會(huì )，我們的眼睛卻沒(méi)有在假期里好好地放松，卻愈加疲憊。
 
         工作之余又在假期里放縱，會(huì )帶來(lái)什么對眼睛不利的影響呢？
 
接踵而來(lái)的晚會(huì ) 持續不斷的疲勞
 
         現在大部分人的工作和生活都離不開(kāi)手機或電腦，長(cháng)時(shí)間將目光注視在電子屏上讓眼睛更快地感受到疲勞。假期本是讓眼睛得到放松的時(shí)機，但各個(gè)電視臺的跨年晚會(huì )把人們拴在電視機和電腦前——那么好看的晚會(huì )不看怎么行？卻無(wú)視了眼睛的疲勞。
 
         眼睛的疲勞在臨床上稱(chēng)為視疲勞，通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、復視、眼睛干澀，甚至導致眼部炎癥以及頭痛，無(wú)法閱讀。特別在近距離用眼時(shí)，遠遠達不到“舒適和持久”的用眼狀態(tài)。所以在長(cháng)時(shí)間用眼后眼睛常常無(wú)法再保持良好的狀態(tài)，即使洗臉、喝提神飲料也無(wú)濟于事。
 
         緩解視疲勞需要讓眼睛得到充分的休息，眼睛保持長(cháng)時(shí)間的疲勞狀態(tài)甚至會(huì )出現惡心、嘔吐等全身癥狀，嚴重干擾視疲勞患者的視覺(jué)和生活質(zhì)量。
 
專(zhuān)注而干燥的雙眼
 
         在電視節目或晚會(huì )演出期間，廣告時(shí)間是讓眼睛、身體甚至膀胱得到放松的大好時(shí)機，但如果沉浸在游戲中，刺激感、成就感、緊迫感會(huì )讓你忽略身體發(fā)出的警告，直到父母喊你吃飯。
 
         當雙眼專(zhuān)注地看向一樣東西時(shí)，眨眼時(shí)間會(huì )無(wú)意識地延長(cháng)，我猜這是為了不打斷專(zhuān)注的狀態(tài)，卻導致角膜表面的淚膜蒸發(fā)后眼睛仍然專(zhuān)注，過(guò)了好一會(huì )才想起來(lái)眨眼，使眼睛保持較長(cháng)時(shí)間的干燥狀態(tài)。
 
         除了長(cháng)時(shí)間地專(zhuān)注用眼，各種眼表上皮病變、免疫性炎癥、眼表或淚腺細胞凋亡及外界環(huán)境的影響中的任何因素改變，都可能會(huì )引起干眼癥。
 
         干眼癥的癥狀主要有干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊和視疲勞，如果發(fā)現自己有其中一種或多種癥狀，那么患有干眼癥的可能性比較大，除了在生活中注意用眼、保證雙眼的休息，及時(shí)到醫院確診并接受治療也是需要做的。
 
         廈門(mén)眼科中心開(kāi)設的干眼診療門(mén)診由吳護平院長(cháng)及他的團隊開(kāi)設并出診，門(mén)診引進(jìn)了檢查診療設備系統，針對干眼癥的不同類(lèi)型和程度為您量身定制治療方案。采用OPT強脈沖光治療、淚點(diǎn)栓塞、血清治療等針對性特色療法，改善瞼板腺功能、提高淚膜穩定性、殺死螨蟲(chóng)。為干眼患者們解決眼干的煩惱!