說(shuō)到污染，你最容易想到的一定是空氣、食品和水的污染，不過(guò)對于身體還沒(méi)有發(fā)育成熟的寶寶來(lái)說(shuō)，還有一種污染必須引起父母的重視，這就是“光污染”。日常生活中哪些物品最容易傷害寶寶的眼睛？寶寶該如何避免這些光污染呢？
1、電視、電腦、iPad、手機：這些常用的電子產(chǎn)品不但屏幕本身發(fā)出的光對寶寶的眼睛有傷害，而且不停閃爍、快速變化的畫(huà)面也容易造成眼疲勞，寶寶不應該長(cháng)時(shí)間使用，即使使用也要保持一定距離。
2、強燈光：寶寶常常喜歡盯著(zhù)燈光目不轉睛地看，如果家中的照明用燈、裝飾燈、射燈太亮，他的眼睛會(huì )受不了。在給寶寶照相時(shí)，要盡量少用或不用閃光燈。寶寶看書(shū)需要照明時(shí)， 使用護眼燈。
3、浴霸：在洗澡時(shí)，媽媽最擔心的是寶寶受涼，可能忽略浴霸的強烈光線(xiàn)對寶寶的傷害，尤其是仰面躺在浴盆里的小寶寶，千萬(wàn)不能面對著(zhù)光源。
4、煙花：煙花燃放時(shí)發(fā)出的光非常強，寶寶不能長(cháng)時(shí)間看，更不能長(cháng)時(shí)間近距離看。如果寶寶喜歡看煙花，爸爸媽媽可以讓他在室內隔著(zhù)玻璃看一會(huì )兒。
5、激光筆：父母不要用激光筆逗寶寶玩兒，尤其不要讓他自己拿著(zhù)激光筆玩兒，一旦激光直射寶寶眼睛，可能造成永久性傷害。
6、電焊光：電焊時(shí)產(chǎn)生的強烈光線(xiàn)中，紫外線(xiàn)的強度非常高，如果寶寶盯著(zhù)電焊光看，可引起電光性眼炎。遇到電焊作業(yè)時(shí)，媽媽要立刻抱寶寶離開(kāi)。
7、強烈的反光：現在很多高大的建筑物表面都有玻璃幕墻，汽車(chē)也越來(lái)越多，它們有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是表面非常光滑，因此反射的太陽(yáng)光非常刺眼。媽媽要注意防止這類(lèi)強反光直接射入寶寶的眼睛。
8、日光：日光雖然不能算光污染，但直射入眼睛對寶寶也極為不利，尤其是日光非常強烈的時(shí)候。無(wú)論冬夏，媽媽帶寶寶外出時(shí)，一定要注意這一點(diǎn)，不妨給寶寶戴個(gè)遮陽(yáng)帽。寶寶曬太陽(yáng)時(shí)也要防止太陽(yáng)光直接照在面部。
另外，對大一些的寶寶，父母要告訴他千萬(wàn)不能拿著(zhù)放大鏡對著(zhù)太陽(yáng)看，因為放大鏡有聚光作用，在陽(yáng)光下用放大鏡可以將紙片點(diǎn)燃，其熱量可想而知。看太陽(yáng)本來(lái)就傷眼睛，如果隔著(zhù)放大鏡看太陽(yáng)，能立即燒傷寶寶的眼睛，造成無(wú)法挽回的后果。
