明天就是第23個(gè)全國愛(ài)眼日,今年愛(ài)眼日的主題是“科學(xué)矯正近視,關(guān)注孩子眼健康”。
眾所周知,現在戴眼鏡的孩子越來(lái)越多,近視發(fā)病率連年增高,中國青少年近視率已經(jīng)突破了90%,很多家長(cháng)都開(kāi)始擔心,孩子會(huì )不會(huì )成為近視中的一員。在此,廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家表示,家長(cháng)應提高對近視的預防和矯正的重視程度,遵守以下法則。
法則一、戶(hù)外運動(dòng)
作為家長(cháng)的你,是時(shí)候放下手中的電子設備,帶著(zhù)孩子去戶(hù)外享受一下親子時(shí)光了!
因為即使你為孩子買(mǎi)了視力矯正器、護眼儀、護眼燈,聽(tīng)起來(lái)無(wú)比“高能”的護眼產(chǎn)品,依然抵不過(guò)——戶(hù)外運動(dòng)的護眼功能來(lái)得強大。
廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家提醒:戶(hù)外活動(dòng)時(shí),孩子的眼睛和身體接觸陽(yáng)光可促使人體分泌更多的多巴胺,更有效抑制近視的發(fā)生和發(fā)展,可以說(shuō),戶(hù)外活動(dòng)是抑制近視眼發(fā)生、發(fā)展的一個(gè)獨立保護因素。
法則二、視功能檢查
夏天的到來(lái)預示著(zhù)暑假的到來(lái),而每年暑假,都是廈門(mén)眼科中心門(mén)診最火爆的時(shí)候。其中60%都是青少年學(xué)生驗光配鏡的。
因此,廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家建議,孩子3~6歲開(kāi)始,應該每年做一次較全面的視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。提早知道孩子有沒(méi)有近視、遠視和散光等。并從檢查數據中,發(fā)現孩子的視力發(fā)育趨勢,起到控制孩子近視進(jìn)展的作用。
法則三、角膜塑形鏡
面對各式的數碼產(chǎn)品和繁重的學(xué)業(yè)“近視”真的是防不勝防,所以,除了預防之外,科學(xué)矯正也要重視起來(lái)。這里,廈門(mén)眼科中心給你支一招——角膜塑形鏡。
角膜塑形鏡是一種非手術(shù)的近視矯正方法,它只需晚上睡覺(jué)佩戴8小時(shí)左右,改變角膜前表面曲率,1周左右,即可使600度以?xún)冉暋?50度以?xún)壬⒐鈸碛姓烨逦阊垡暳Α?/div>
但是,廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家提醒:角膜塑形鏡屬于國家Ⅲ類(lèi)醫療器械,驗配機構需具備國家認可的專(zhuān)業(yè)資質(zhì),在專(zhuān)業(yè)眼科醫師的指導下進(jìn)行。