總有不少佛系爹媽?zhuān)X(jué)得孩子還小，視力這件事長(cháng)大再說(shuō)。等到某一天突然發(fā)現孩子視力下降了!才開(kāi)始火急火燎地往
眼科醫院趕。
“醫生，孩子沒(méi)看電視，也沒(méi)玩手機，怎么就近視了?”
面對疑慮重重的父母，廈門(mén)眼科中心的醫生揭開(kāi)了近視背后的真相。“現在門(mén)診中近視患兒的年齡越來(lái)越小，高度近視的比例也在逐年上升。除了手機電腦在“惹禍”，還與以下這四個(gè)致命錯誤脫不了干系。
一、眼睛沒(méi)閑著(zhù)
家長(cháng)必須明白一點(diǎn)，長(cháng)時(shí)間、近距離用眼，才是誘發(fā)近視的“主犯”。即使孩子不看電視，不玩手機，而選擇看書(shū)、寫(xiě)字等其他活動(dòng)，眼睛也一樣得不到休息。
二、缺乏戶(hù)外運動(dòng)
研究顯示，戶(hù)外眺望遠程可以緩解睫狀肌痙攣，白天的戶(hù)外光線(xiàn)本身也對近視有保護作用。然而，現在的孩子學(xué)業(yè)負擔重，課間往往還在課室里繼續學(xué)習，周末時(shí)間還有各種各樣的興趣班。
三、用眼衛生
孩子的自控能力差，不注意正確的看書(shū)、寫(xiě)字姿勢，課桌椅搭配不正確，也是近視的潛在因素;另外，教室黑板反射不均勻、墻壁太亮、照明太亮或噪音等，也都會(huì )直接的、無(wú)聲無(wú)息的、長(cháng)時(shí)間地影響孩子的視力。
四、飲食因素
甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內的代謝需要大量的維生素B1，并降低體內鈣的含量，而鈣是眼部組織的“保護器”。一旦缺乏，不僅會(huì )造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長(cháng)，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變，從而使眼球壁彈力減弱，助長(cháng)近視加深。
孩子近視了，該怎么辦?
1、分清真假近視，科學(xué)防控近視
小孩子出現近視眼癥狀時(shí)， 到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行散瞳驗光，判斷孩子真、假性近視。
如果是假性近視，可通過(guò)正確用眼、適當休息恢復正常視力;如果確診為真性近視，可以通過(guò)佩鏡使視力得到緩解，也可以通過(guò)角膜塑形鏡有效遏制青少年眼軸的進(jìn)一步加長(cháng)，從而控制和治療青少年近視的發(fā)展。
2、定期檢查視力是一切干預手段的前提
廈門(mén)眼科中心的醫生表示，孩子近視后，定期半年左右接受一次視力檢查，不僅能有效避免發(fā)展成為高度近視，減少致盲性并發(fā)癥的發(fā)生，還能及時(shí)發(fā)現比近視更嚴重的斜視和弱視等眼部問(wèn)題，及早進(jìn)行干預、治療。
