在公共場(chǎng)所,經(jīng)常可以看到為了不讓孩子哭鬧,家長(cháng)們就會(huì )把手機或者平板電腦給孩子玩。電子產(chǎn)品在方便我們生活的同時(shí)也給人們的健康特別是眼睛帶來(lái)了很大的隱患。
據了解,近視已成為影響我國國民尤其是青少年眼健康的重大公共衛生問(wèn)題。近年來(lái)的統計顯示,近視患病率逐年升高。
在這種情況下,一些家長(cháng)對近視視若猛虎,在孩子近視后過(guò)于焦慮,四處求醫,恨不得把所有的治療方法都用上,讓孩子在一夜之間就不再近視,這種做法也是不可取的。
家長(cháng)重視近視是應該的,但是對于孩子近視這件事,家長(cháng)應該要了解正確的眼科知識,科學(xué)預防和控制近視,也要鼓勵孩子養成良好的用眼習慣。
沒(méi)有近視的孩子:預防近視眼,少看近,多戶(hù)外活動(dòng)
青少年兒童要做到不躺著(zhù)看書(shū),減少近距離用眼時(shí)間,增加遠眺時(shí)間,專(zhuān)家建議看近40-50分鐘,遠眺10分鐘左右。
同時(shí),研究表明,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護作用。因此,家長(cháng)空閑時(shí),一定要多帶孩子到戶(hù)外運動(dòng),可以幫助孩子緩解視疲勞,預防近視的發(fā)生及發(fā)展。
已經(jīng)近視的孩子:角膜塑形鏡
對于已經(jīng)近視的孩子來(lái)說(shuō),角膜塑形鏡是一種好選擇。角膜塑形鏡主要針對的是近視600度以?xún)龋?歲以上的孩子。通過(guò)夜間配戴角膜塑形鏡休息,控制近視增長(cháng),使孩子白天擁有清晰裸眼視力,是一種有效的非手術(shù)性近視矯正手段,被認為是控制近視發(fā)展有效的手段之一。
但需要知道的是,角膜塑形鏡是國家Ⅲ類(lèi)醫療器械,它直接接觸人體角膜,因此它的經(jīng)營(yíng)和驗配必須嚴格符合國家《角膜塑形鏡經(jīng)營(yíng)驗配監督管理規定》,由經(jīng)驗豐富的臨床醫生對每位患者進(jìn)行全面的檢查,根據檢查數據量身訂做。千萬(wàn)不能因為圖方便或便宜而到不正規的場(chǎng)所進(jìn)行驗配。