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  • 老年人有哪些常見(jiàn)眼病？可以預防嗎？

    時(shí)間：2018-07-13 15:42來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：huang瀏覽：

    【文章導讀】人到老年眼睛也不頂用了，老年人有哪些常見(jiàn)的眼部疾病呢，有什么方法可以預防嗎？ 一、多補維C防白內障 老人白內障主要是因為衰老造成的晶體代謝異常。白內障造成的視力下降是

    　　人到老年眼睛也不頂用了，老年人有哪些常見(jiàn)的眼部疾病呢，有什么方法可以預防嗎？
     
    　　一、多補維C防白內障
     
    　　老人白內障主要是因為衰老造成的晶體代謝異常。白內障造成的視力下降是無(wú)痛、漸進(jìn)的，尤其是有近視或遠視的老人，原來(lái)戴著(zhù)合適的眼鏡突然變得不清楚了，也可能是白內障。
     
    　　白內障病人大多缺乏維C。想要預防，多吃葡萄、西瓜、獼猴桃等含大量的維C的蔬菜水果效果更佳。
     
    　　二、穩定情緒防青光眼
     
    　　青光眼是一組以視神經(jīng)損害和視野缺損為特征的眼科疾病。情緒差、過(guò)度用眼等就會(huì )誘發(fā)。青光眼雖然不能治愈，然而可以控制。可多吃黃花菜、佛手、桂圓等補益肝腎的食物。
     
    　　同時(shí)，青光眼病人不宜多喝水，免得加重病情，日常飲用牛奶、豆漿、果汁等流質(zhì)飲食也應該注意適量；不宜食用大蔥、生姜、大蒜等辛辣食物。
     
    　　三、保護眼底防黃斑變性
     
    　　黃斑變性是老人常見(jiàn)的致盲眼病，可能與長(cháng)期慢性的光損傷、遺傳、營(yíng)養和代謝等因素有關(guān)。發(fā)病會(huì )隨年齡的增長(cháng)而增高。假如老人出現視物變形、視野中有暗點(diǎn)或者視力下降等情況，要考慮出現眼底病變的可能。
     
    　　四、渾身健康防干眼癥
     
    　　干眼癥是老人常見(jiàn)的眼表疾病之一，主要是由淚液的質(zhì)或量以及淚液動(dòng)力學(xué)異常造成的。干眼癥的原因非常多，老人比較常見(jiàn)的是瞼板腺功能障礙、長(cháng)時(shí)間近距離工作以及患有糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕等渾身性疾病。
     
    　　子女平常要注意老人有沒(méi)有眼干、異物感、眼癢、燒灼感和容易疲勞等癥狀，假使有應及時(shí)就診。室內可用加濕器提高環(huán)境的濕度；讓老人少吹風(fēng)，少吹空調等，來(lái)配合緩解干眼的不適。
     
    　　五、營(yíng)養均衡防老花眼
     
    　　有老花眼的老人，看近距離的物品和文字會(huì )模糊不清。建議平常多吃含很多的維A、B族的食物，如黑豆、桂圓、胡蘿卜、牛奶、黑芝麻、南瓜、菠菜、瘦肉、蛋、魚(yú)和核桃等。

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