當下,微信已經(jīng)成為人人手機必備的應用,聊天、語(yǔ)音、刷朋友圈……好不便利。但是,過(guò)分投入和沉浸的同時(shí),也會(huì )給眼睛帶來(lái)傷害,比如眼睛干澀、視力模糊甚至引發(fā)眼疾。
怎么辦?
微信3大護眼功能趕緊Get起來(lái)~
1、字體變大
瀏覽微信的時(shí)候,相信不少人對小字是深?lèi)和醇驳模绕涫墙暼巳海⒅?zhù)小小屏幕打字,時(shí)間一長(cháng)覺(jué)得看不清楚也看不舒服。
這里教大家把字體調大,看字不費力~
方法 :我→設置→通用→字體大小→大家可以根據自己的實(shí)際情況來(lái)調整字體大小。
變化后,眼睛終于輕松了!
2、“護眼綠”背景
屏幕白色底版對眼的刺激較大,要解決刺眼的問(wèn)題,就要改變底版的顏色,這里推薦綠色。因為綠色對眼睛刺激較小,相比白色背景,能更有效的減少對眼睛的傷害。
所以,經(jīng)常用微信的小伙伴,把你的聊天背景換成綠色吧。
步驟 :我→設置→聊天(蘋(píng)果手機選擇“通用”)→聊天背景→從手機相冊中選一張→選定圖片→然后點(diǎn)擊使用→選擇應用到所有場(chǎng)景
看一下,是不是舒服很多~
3、聽(tīng)文章
微信是我們獲取資訊的重要入口,但是傳統的用眼閱讀方式存在不少困擾,一是上班沒(méi)有時(shí)間看微信文章;二是看多了眼睛會(huì )疲勞,閱讀體驗也會(huì )變差。
這時(shí)候,讓文字變聲音,就成了迫切的需求。
目前,微信上的不少小程序、公眾號都帶有聽(tīng)文章的功能,讓你無(wú)論在做什么,都能利用耳朵閱讀,充分利用零碎化的時(shí)間充實(shí)自己。
步驟 :搜索關(guān)注可讀文的公眾號(小程序)—通過(guò)「設置」選項,可以對播放進(jìn)行設置,如音色選擇:女聲、男聲,語(yǔ)速選擇:慢速、標準、快速等。
最后,廈門(mén)眼科中心的醫生提醒:雖然掌握了微信的護眼功能,也不要超負荷用眼,眼睛也是需要保養的,緩解眼疲勞 的方式就是讓眼睛休息。尤其是當人患有遠視、近視、散光,以及其他眼疾時(shí),更容易引起眼疲勞。只有充分合理用眼,定期做到眼健康檢查,注意生活飲食習慣,才能視疲勞等眼健康困擾。