<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • 春節飲料少不了，但這種飲料，近視眼們碰不得！

    時(shí)間：2019-01-31 19:12來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

    【文章導讀】馬上就要到春節啦，我們可以開(kāi)啟吃喝吃喝的愉快生活，奶茶、咖啡、可樂(lè )、果汁走起，但是近視眼朋友們，這種飲料千萬(wàn)少喝哦。

    　　馬上就要到春節啦，我們可以開(kāi)啟吃喝吃喝的愉快生活，奶茶、咖啡、可樂(lè )、果汁走起，但是近視眼朋友們，這種飲料千萬(wàn)少喝哦。
     
    　　那就是——碳酸飲料！
     
    　　為什么近視眼們要少喝碳酸飲料？
     
    　　常飲碳酸飲料不但可以造成身體素質(zhì)的下降，也可造成近視度數的加深。
     
    　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生說(shuō)，近視的發(fā)生與發(fā)展，是遺傳因素、環(huán)境因素和營(yíng)養因素共同作用的結果。如果由于經(jīng)常飲用碳酸飲料，使體內鈣減少，導致鞏膜中鈣的含量下降，使眼球壁失去正常的彈性，眼球很容易被拉長(cháng)，使近視度數過(guò)快增加。
     
    　　碳酸飲料品牌有哪些？
     
    　　可口可樂(lè )、百事可樂(lè )、紅牛、雪碧、七喜、尖叫、美年達、脈動(dòng)、健力寶、非常可樂(lè )等品牌。
     
    　　是不是碳酸飲料就不能喝了？
     
    　　可以喝，但不要多喝。
     
    　　有些人把碳酸飲料當水喝，當飯吃，那就不可取了。要多喝白開(kāi)水，吃飯不要挑食，這樣才能保證均衡的營(yíng)養，有利于身體特別是眼睛的發(fā)育。研究發(fā)現，多數近視者體內還缺乏鋅、鉻等微量元素。另外，多吃糖會(huì )使體內的生長(cháng)因子“蛋白質(zhì)3”的含量減少，而這種因子是抑制眼球增長(cháng)的有效物質(zhì)。
     
    　　吃鈣片，再喝碳酸飲料可以嗎？
     
    　　有人會(huì )問(wèn)，我吃了鈣片，能不能多喝碳酸飲料。就像吃了飯，又服用了導泄藥，飯中的大部分營(yíng)養是吸收不了的。同樣吃了鈣片，又喝了碳酸飲料，大部分鈣也是吸收不了的。
     
    　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心醫生提醒，少飲碳酸飲料，特別是可樂(lè )飲料。平時(shí)多吃補鈣食物，只有這樣才能保證每天鈣的攝入量，在強壯身體的同時(shí)，也減緩了近視的加深。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 新干县| 兴山县| 罗田县| 来安县| 中卫市| 桂林市| 墨玉县| 呼伦贝尔市| 唐河县| 张掖市| 顺平县| 静乐县| 泊头市| 永新县| 伊川县| 固镇县| 阳山县| 光泽县| 固安县| 临沭县| 金湖县| 永昌县| 鄄城县| 建水县| 阜南县| 卫辉市| 揭阳市| 宣威市| 当雄县| 阿荣旗| 连平县| 灵寿县| 中江县| 苏尼特右旗| 麟游县| 宝坻区| 黄山市| 溧水县| 铜鼓县| 巴林左旗| 石柱| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444