要知道從出生到3歲這段時(shí)間，是孩子視力發(fā)育的“黃金期”，若是因家長(cháng)在日常生活中的有所疏忽，等到孩子上了幼兒園做視力檢測時(shí)，才發(fā)現孩子竟然近視了或存在其他視力問(wèn)題，那就有點(diǎn)麻煩了。
但3歲以下的孩子還不會(huì )配合醫生檢查視力，也不會(huì )用語(yǔ)言表達，家長(cháng)們該怎樣才能知道孩子的視力好不好呢？有沒(méi)有什么方法可以對孩子視力做初步判斷呢？其實(shí)家長(cháng)們如果細心觀(guān)察孩子的日常行為，還是可以暴露出一些問(wèn)題的。
如何檢查孩子視力是否有問(wèn)題？
簡(jiǎn)單的辦法有三種：
1、用手或孩子喜歡的玩具在其眼前移動(dòng)，看孩子眼睛是否跟著(zhù)手或玩具走，面部表情是否有反應。這種方法簡(jiǎn)單易行，有助于發(fā)現嬰幼兒雙眼視力低下特別明顯的問(wèn)題，但是難以發(fā)現視力低下不明顯或者一只眼睛視力好，另一只眼睛視力差者的孩子。
2、有意遮蓋一眼，讓孩子單眼視物，若很安靜，而遮蓋另一眼時(shí)卻哭鬧不安或撕抓遮蓋物，那就提示未遮蓋眼視力差。
3、仔細觀(guān)察孩子，及時(shí)現異常苗頭，視力低下的嬰幼兒往往伴有其他表現：如斜視、視物歪頭、瞇眼或貼得很近等等。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家表示：這些方法雖然簡(jiǎn)單易行，但如果要對孩子的視力做出準確判斷，還是需要到正規醫院讓醫生檢查。
兒童近視，防比治重要
讓家長(cháng)們頭疼的無(wú)非就是孩子過(guò)度使用電子產(chǎn)品而導致近視，雖然現在還不能完全隔絕電子產(chǎn)品，但是如果做出正確措施，還是可以有效減少對眼睛的傷害。
家長(cháng)可以從以下4個(gè)方面入手：
1、針對不同年齡的孩子給予限制
0-2歲：盡量不讓孩子接觸電子產(chǎn)品。
2-6歲：這個(gè)年齡的孩子會(huì )對電子產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，孩子不可避免會(huì )接觸到電子產(chǎn)品，這時(shí)父母要做好管控。
2、嚴格控制接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間
孩子在學(xué)校接觸多少電子產(chǎn)品可能管不了，但是在家里還是要嚴格控制的。
2-4歲：每天接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間不超過(guò)30分鐘。
5-6歲：每天接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間在40-60分鐘，不要連續看，中間要休息一下。
3、控制看電子產(chǎn)品的距離
手機：保持30厘米左右的距離。
電腦（包括平板）：孩子的眼睛與屏幕至少保持50厘米的距離。
電視：以電視屏幕的對角線(xiàn)長(cháng)度作為基礎，放寬3-4倍。
4、調整室內光線(xiàn)和屏幕亮度
在孩子玩電子產(chǎn)品或者看電視時(shí)，盡量選擇光線(xiàn)適中的環(huán)境，晚上不能關(guān)燈看。
電子產(chǎn)品開(kāi)啟亮度自動(dòng)調節功能，不至于過(guò)亮或者過(guò)暗而傷害眼睛。
6歲前是兒童眼病的黃金治療期
孩子的視力在六歲前處于高速發(fā)育階段，在這個(gè)階段幼兒視力沒(méi)有完全定型，平日里注意飲食和攝入營(yíng)養，科學(xué)用眼，養成好習慣，定期檢查就可以保證寶寶的好視力，同時(shí)，這個(gè)階段也是兒童眼病治療的黃金期，所以早發(fā)現、早治療至關(guān)重要。
