造成兒童近視主要有兩大原因，遺傳因素和環(huán)境因素。父母一方是高度近視，孩子近視的幾率在10%~15%左右，父母雙方都是高度近視，孩子近視的幾率更高，因此當父母一方有高度近視時(shí)，孩子應當及早做視力篩查。
6個(gè)月就可以視力篩查
兒童視力檢查的手段越來(lái)越多，也有很多適用于嬰幼兒的檢查手段。如果懷疑孩子一出生就有眼底病變、斜視等風(fēng)險，早期均可進(jìn)行相關(guān)檢查。
此外，6個(gè)月大的孩子就可以配合做視力篩查，視力篩查儀距離孩子半米遠，不需要孩子近距離接觸，就像做一個(gè)小游戲，就可以抓拍到孩子的眼位以及是否有屈光不正等。一旦發(fā)現孩子存在視力問(wèn)題風(fēng)險，可以讓孩子定期復查。
孩子愛(ài)瞇眼當心近視
當孩子出現喜歡瞇著(zhù)眼睛看東西、喜歡走近看遠處的物體、喜歡離電視屏幕更近、看書(shū)的時(shí)候離書(shū)比較近等情況時(shí)，家長(cháng)一定要警惕孩子可能出現了視力問(wèn)題，應當帶孩子到正規醫院去做相關(guān)檢查。
此外，有一些孩子雖然視力檢查沒(méi)有達到正常標準，但屬于假性近視。由于假性近視存在近視風(fēng)險，家長(cháng)也要引起重視，除了注意孩子用眼外，還應當定期帶孩子復查，防止孩子出現近視。
護眼記住三句話(huà)
造成兒童近視主要有兩大因素，除遺傳因素，環(huán)境因素也是造成近視很重要的一個(gè)原因。環(huán)境因素主要包括近距離的用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)、用眼姿勢不良、燈光問(wèn)題等等。
1、每天戶(hù)外運動(dòng)兩小時(shí)
現在電子產(chǎn)品越來(lái)越多，有些家長(cháng)會(huì )在哄孩子的時(shí)候讓他們安靜的看視頻，這樣做其實(shí)是不科學(xué)的，長(cháng)期這樣會(huì )讓孩子近視早，度數增長(cháng)快。專(zhuān)家強調，延緩孩子視力增長(cháng)，要盡可能的保持孩子的戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間能達到兩個(gè)小時(shí)。
2、30~40分鐘休息一次
近距離用眼的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，每30~40分鐘就應當讓孩子有充分的休息，如果可以休息20分鐘為好。這里的休息指讓孩子處于一種放松的狀態(tài)，而不是說(shuō)停止了看電子產(chǎn)品，之后再繼續去練琴、書(shū)法，這仍舊屬于近距離用眼，眼睛并沒(méi)有得到充分的休息。
3、坐姿保持“三個(gè)一”
孩子看書(shū)、寫(xiě)字要要保持正確的坐姿，保持“三個(gè)一”，即眼睛距離書(shū)本一尺，胸部距離桌子一拳，筆尖距離手指大約一寸。
此外，光線(xiàn)要保持像日光一樣明亮的狀態(tài)，不要在黑暗中的情況下讀書(shū)寫(xiě)字。
