<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • “辦公型”干眼該如何應對？

    時(shí)間：2020-04-11 16:43來(lái)源：未知編輯：yy瀏覽：

    【文章導讀】現代辦公以電腦居多，很多人上班一天回到家繼續玩手機，導致眼睛干澀不已。這就是傳說(shuō)中的辦公型干眼，那得了這個(gè)病該如何應對呢？ 1、熱毛巾熱敷。眼睛感覺(jué)腫脹或者干澀不舒

    　　現代辦公以電腦居多，很多人上班一天回到家繼續玩手機，導致眼睛干澀不已。這就是傳說(shuō)中的“辦公型”干眼，那得了這個(gè)病該如何應對呢？
     
    干眼
     
     
    　　1、熱毛巾熱敷。眼睛感覺(jué)腫脹或者干澀不舒服的時(shí)候，可以選擇將毛巾放在熱水里面浸泡后擰干，放在眼睛上熱敷，這樣眼疲勞的癥狀就會(huì )得到緩解。
     
    　　2、熏菊花茶。倒一杯菊花茶水，記得要用滾滾的水，然后沖茶，趁冒熱氣的時(shí)候，眼睛保持一定的距離，用熱氣去熏自己的眼睛處，這樣也能起到很好的緩解疲勞的作用。
     
    　　3、窗口遠眺。經(jīng)常有眼疲勞的人，可以在大量使用眼睛的時(shí)間內，隔半個(gè)小時(shí)或者是更短的時(shí)間內，望向遠處進(jìn)行遠眺。
     
    　　4、閉眼休息。緩解眼睛疲勞的較佳方式是讓眼睛休息。
     
    　　5、按摩眼睛。在日常生活中，如果感覺(jué)到身體不適的話(huà)，可以用自己的手按摩眼睛的周?chē)?/div>

    相關(guān)文章

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 鹤壁市| 长乐市| 凤阳县| 扎囊县| 毕节市| 枣强县| 莱芜市| 砚山县| 涞水县| 黄大仙区| 涟源市| 杂多县| 安图县| 淄博市| 资溪县| 浮梁县| 洪洞县| 宝坻区| 三原县| 田东县| 宁安市| 博罗县| 泰来县| 永兴县| 尚义县| 德保县| 米脂县| 安化县| 唐海县| 保山市| 富顺县| 定州市| 肇东市| 乡宁县| 遵化市| 台东市| 芷江| 万安县| 郧西县| 揭阳市| 博罗县| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444