視網(wǎng)膜可以說(shuō)眼睛里十分重要，但是又是十分脆弱的器官，特別是對于高光高亮的LED屏幕的反應尤其敏感。所以長(cháng)期觀(guān)看手機，很容易導致視網(wǎng)膜病變。日前廈門(mén)眼科中心眼外傷專(zhuān)科主任蔡錦紅教授介紹道。要知道在近兩年前來(lái)廈門(mén)眼科中心就診的視網(wǎng)膜病變的患者當中，有一般以上有著(zhù)過(guò)度使用電腦和手機顯示屏幕的情況，蔡錦紅教授憂(yōu)心忡忡的補充道。

　　在如今的年輕人群體當值，手機成為他們最不可或缺東西。無(wú)論是吃飯還是上班，還是睡覺(jué)前，可以說(shuō)都是機不離身。比如在公交車(chē)里那些“低頭族”，利用刷微博，玩游戲和看視頻進(jìn)行解悶。長(cháng)期低頭不僅對于勁椎造成了傷害，而且還會(huì )引發(fā)眼睛視網(wǎng)膜病變。

　　尤其是晚上睡覺(jué)前，年輕人常常會(huì )聊微信和刷微博，這也一直盯著(zhù)電子屏幕，加上周?chē)饩€(xiàn)較為黑暗的話(huà)。眼睛盯著(zhù)屏幕會(huì )導致瞳孔放大，不僅會(huì )引起眼干和眼澀等癥狀。而長(cháng)期以往就導致了視網(wǎng)膜的黃斑病變等癥狀。所以年輕人一定要注意使用手機的頻率和時(shí)間，在睡覺(jué)前用手機一定要開(kāi)臺燈。盡量要一年到眼科醫院一次，進(jìn)行全面的眼科檢查，以便及時(shí)發(fā)現眼睛病變等問(wèn)題。