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眼科醫(yī)生的幾條建議，擔(dān)心孩子近視的都來看看

時(shí)間：2018-04-11 17:06來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】近視有遺傳因素，比如父母雙方近視都是600度以上，那孩子近視的風(fēng)險(xiǎn)就大了。另外還有后天習(xí)慣因素，比如孩子連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)的看書，看電視的距離太近，這些都會導(dǎo)致近視。

　　最近走親戚，被幾位新手媽咪抓著問個(gè)不停。

　　“我家孩子三歲了，可以帶去看眼睛嗎？”

　　“孩子4歲，有什么辦法預(yù)防近視嗎？”

　　我家孩子8歲，近視200度，度數(shù)還會再漲嗎？“

　　......

　　額，如果你也有這些問題，不妨花個(gè)2分鐘聽聽眼科醫(yī)生的中肯建議。（繼續(xù)往下看吧，又不花一分錢）。

　　近視有遺傳因素，比如父母雙方近視都是600度以上，那孩子近視的風(fēng)險(xiǎn)就大了。另外還有后天習(xí)慣因素，比如孩子連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)的看書，看電視的距離太近，這些都會導(dǎo)致近視。

　　如果你的孩子還沒有近視，這兩條建議送給你。

　　1、帶孩子多去戶外玩耍，這是預(yù)防近視的辦法，不花一分錢喲，還能增進(jìn)親子感情。

　　研究表明，增加戶外活動(dòng)時(shí)間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護(hù)作用。戶外活動(dòng)更多，發(fā)展成近視眼的可能性更小。對于想預(yù)防近視的孩子，戶外活動(dòng)時(shí)間每天至少2小時(shí)，3小時(shí)更佳。

　　2、眼屈光檔案

　　3~6歲開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。在孩子3歲以后，家長應(yīng)每年帶孩子到專業(yè)的驗(yàn)配機(jī)構(gòu)做1~2次全面視光檢查，包括屈光度數(shù)、眼軸的長度、角膜的弧度，看看孩子是否屬于高危近視眼人群，通過歷年的檢測合理干預(yù)近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　如果你的孩子已經(jīng)近視了，那就一個(gè)辦法。

　　角膜塑形鏡主要針對的是近視500度以下，散光150度以下的孩子。通過夜間配戴角膜塑形鏡休息，控制近視增長，使孩子白天擁有清晰裸眼視力，是一種有效的非手術(shù)性近視矯正手段，是控制近視發(fā)展有效的手段之一。

　　這是廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心就診的幾個(gè)孩子，在使用了角膜塑形鏡后，度數(shù)的變化。

　　可以看出來，度數(shù)控制的是比較理想的，目的就是控制在600度以內(nèi)，超過600度就是高度近視了，后果嚴(yán)重。更多近視問題，可以留言或者私信我哦。