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  • 剛過(guò)40歲就看不清東西,是老花眼了嗎?

    時(shí)間:2017-09-22 17:02來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:lin瀏覽:

    【文章導讀】在很多人的印象中,老花好像是老年人才有的專(zhuān)利,總覺(jué)得要到七老八十眼睛才會(huì )花。其實(shí)不然!目前,老花眼人群有年輕化趨勢,不少40歲出頭的人群,長(cháng)時(shí)間看手機、看電腦、熬夜.

      在很多人的印象中,老花好像是老年人才有的專(zhuān)利,總覺(jué)得要到七老八十眼睛才會(huì )花。
     
      其實(shí)不然!
     
      目前,老花眼人群有年輕化趨勢,不少40歲出頭的人群,長(cháng)時(shí)間看手機、看電腦、熬夜....導致“人未老!眼已花!”。
     
     
      什么是老花眼?
     
      老花又稱(chēng)之為老視,主要是因為人的眼睛晶狀體逐漸硬化,彈性減弱,近點(diǎn)遠移,發(fā)生近距離視物困難,就此,老花眼發(fā)生了。
     
      老花眼是人類(lèi)一生中必經(jīng)的生理過(guò)程,無(wú)論近視眼、遠視眼、正視眼,都不可避免地在一定年齡段出現不同程度的老花眼。
     
      哪些表現暗示著(zhù)眼睛可能是花了呢?
     
      1、視近困難。
     
      2、近距離閱讀不能持久。
     
      3、閱讀需要更強的光線(xiàn)。
     
      發(fā)生老花后,會(huì )怎么樣?
     
      老花眼會(huì )讓人明眸善睞的風(fēng)采不再,取而代之的是視力模糊、眼睛干澀、兩眼無(wú)神氣場(chǎng)漸失。
     
      老花眼自測的辦法
     
      可以拿一本書(shū)或者報紙放在離眼睛一尺的地方,然后距離逐漸拉近或拉遠,如果拉近視力越來(lái)越模糊,拉遠時(shí)反而更清楚,可能就有老花眼了。但是進(jìn)一步的診斷還是要到醫院去由醫生來(lái)作出判斷。
     
      白領(lǐng)老花怎么辦?
     
      1、注意用眼習慣。用眼1小時(shí)左右就要休息,保持肌肉的活力。
     
      2、生活中注意光線(xiàn)適宜。
     
      3、多吃胡蘿卜、葡萄、香蕉、蘋(píng)果、杏、西紅柿和魚(yú)眼,忌食煙、酒和辛辣油膩的食物。
     
      廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家提醒:雖然老花眼是人類(lèi)一個(gè)正常的生理現象,但是還是要盡力避免,在日常的生活當中有著(zhù)良好的生活習慣,即便年齡不斷增長(cháng),也擁有一雙明亮的眼睛。

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