<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • 眼脹、眼痛、視物模糊？過(guò)度用眼小心“少花眼”

    時(shí)間：2018-03-13 09:41來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：huang瀏覽：

    【文章導讀】花眼常常被稱(chēng)為老花眼，但是現在有很多年紀尚不到40歲的人也會(huì )出現花眼的情況，可以稱(chēng)之為少花眼。 花眼主要與年齡密切相關(guān)。年輕時(shí)，人們的晶狀體(視物的調節器官)柔軟且富有

    　　“花眼”常常被稱(chēng)為“老花眼”，但是現在有很多年紀尚不到40歲的人也會(huì )出現“花眼”的情況，可以稱(chēng)之為“少花眼”。
     
    　　“花眼”主要與年齡密切相關(guān)。年輕時(shí)，人們的晶狀體(視物的調節器官)柔軟且富有彈性，有很強的看近看遠的調節能力。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，晶狀體漸漸老化，調節能力變弱，看近時(shí)容易出現視覺(jué)模糊的現象，好像是“霧里看花”。
     
    　　但是，現在一些不足40歲的人也會(huì )提前出現“老花眼”的狀況，其原因主要有兩點(diǎn)：
     
    　　一是長(cháng)期用眼過(guò)度。長(cháng)時(shí)間看電腦、手機以及電視屏幕的人很容易出現視疲勞，這時(shí)眼的調節能力降低，久而久之則會(huì )“視近模糊”。
     
    　　二是年輕時(shí)已經(jīng)有一些遠視的人更容易出現“少花眼”。因為本身存在遠視的人，看近物時(shí)比其他人要動(dòng)用更多的調節力，更容易出現視疲勞，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，眼自身的調節力下降，如果再長(cháng)時(shí)間的近距離工作就容易出現“老花眼”的癥狀。
     
    　　對于年齡不足四十歲的人來(lái)說(shuō)，當看近處的事物時(shí)間稍長(cháng)就會(huì )出現視物模糊的現象，同時(shí)伴隨著(zhù)眼睛酸痛、眼脹，就提示可能已經(jīng)存在這個(gè)問(wèn)題了。
     
    　　此時(shí)的視力下降其實(shí)有一個(gè)過(guò)渡期，因為晶狀體的老化是有一個(gè)過(guò)程的，所以不要直接去眼鏡店配鏡，更不要隨便購買(mǎi)地攤上的老花鏡，而應該到醫院做一次全面的眼科檢查，排除器質(zhì)性病變。
     
    　　如果經(jīng)診斷為“少花眼”，也不要急于佩戴老花鏡，因為這段時(shí)間并非真正的“老花”，且“花眼”的程度不高，晶狀體老化程度也不穩定，會(huì )造成頻繁換鏡，戴了眼鏡也會(huì )出現眼部不適的情況。
     
    　　在“少花眼”的過(guò)渡期，其實(shí)可以通過(guò)自我調節來(lái)緩解眼脹眼痛等不適癥狀：
     
    　　1、建議用眼45分鐘左右定時(shí)閉目休息一會(huì )兒， 向遠處眺望幾分鐘。
     
    　　2、從事IT行業(yè)或需要長(cháng)時(shí)間近距離用眼的人，每天中午堅持做一次眼保健操。
     
    　　3、感到眼睛干澀、酸脹時(shí)，使用熱敷或緩解疲勞的眼藥水。
     
    　　4、每天堅持可以達到事半功倍的效果。
     
    　　5、另外， 堅持一定量的運動(dòng)和吃一些天然抗氧化食物，延緩“老化”過(guò)程，如綠茶、海藻、石榴、山竹等。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 溆浦县| 涟水县| 石狮市| 益阳市| 伊金霍洛旗| 肃宁县| 葫芦岛市| 海口市| 曲靖市| 双峰县| 石楼县| 吉木萨尔县| 吴桥县| 临漳县| 综艺| 高台县| 邹城市| 西乌| 安义县| 灵台县| 无极县| 成武县| 邢台县| 时尚| 桃园市| 交城县| 阜城县| 新乡市| 遂昌县| 萍乡市| 正镶白旗| 新巴尔虎右旗| 醴陵市| 望谟县| 天峨县| 兴安县| 莱西市| 霞浦县| 五寨县| 安仁县| 调兵山市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444