大家有沒(méi)有發(fā)現,幾乎每天,總會(huì )有那么一會(huì )兒,特別想揉、眼、睛!尤其是在長(cháng)時(shí)間工作學(xué)習后,不管是大人還是小孩子都是這么做。
廈門(mén)眼科中心的醫生表示,眼睛不舒服的時(shí)候馬上揉一揉,感覺(jué)好像是會(huì )舒服一些,但“舒服”背后隱藏著(zhù)巨大的風(fēng)險!
一、感染
揉擦時(shí),如手上的細菌污染了眼睛,還會(huì )引起發(fā)炎。
灰塵迷了眼時(shí),好辦法是把眼睛閉起來(lái),頭稍低下,眼睛受到沙塵的刺激后會(huì )流出大量眼淚,這時(shí)再眨動(dòng)眼皮,沙塵就會(huì )隨著(zhù)淚水沖到眼角而流出來(lái)。
二、劃傷
人的眼睛就像一架小的照相機,眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃,晶瑩透明。
眼睛里進(jìn)了沙塵,沙塵附在角膜上會(huì )感到疼痛,睜眼困難,用手去揉擦的結果是,原本光滑的角膜被帶棱角的小沙粒、塵土磨出一道道痕跡,看起東西來(lái)感到模糊不清,感覺(jué)更不舒適。如果角膜損傷嚴重,甚至引起角膜炎。
那么,眼癢、眼干澀、或有異物感,應該怎么辦?
廈門(mén)眼科中心的醫生建議,如果是眼睛炎癥或過(guò)敏引起的,在醫生的指導下,可以使用一些消炎類(lèi)眼藥水。
如果是用眼過(guò)度,眼睛干澀引起的,需要改變生活習慣,一定要補足水,多吃富含維生素的綠色蔬菜。
如果有灰塵、沙子 、飛蟲(chóng)等異物飛進(jìn)眼里,正確的處理方法是立即閉目片刻 , 再用手輕輕將眼皮向前拉 , 讓淚水將異物沖出來(lái) 。一次不行 , 可重復幾次 , 并反復做眨眼動(dòng)作,使淚水增多 。如果異物仍然沒(méi)出來(lái) , 應及時(shí)到醫院請醫生處理。