甜甜的西瓜、冒氣的冰鎮汽水、涼快的空調房是夏天最?lèi)芤獾南硎堋５窍奶靺s又是眼疾病多發(fā)的季節，因此，廈門(mén)眼科中心的醫生建議大家要提前做好預防。
一、防紅眼病
“紅眼病”其實(shí)就是急性傳染性結膜炎，特別容易在悶熱潮濕的天氣里泛濫，每年的6-9月都是其易發(fā)季節。紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，像進(jìn)了沙子般疼痛難忍，緊接著(zhù)眼皮紅腫、眼屎多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開(kāi)。
紅眼病防治措施
1、對患者進(jìn)行隔離治療，患者所使用的器具要單獨存放，經(jīng)常清潔消毒。
2、養成良好的個(gè)人衛生習慣，勤剪指甲勤洗手，嚴禁用臟手揉眼睛。
3、少到公共場(chǎng)所，少接觸公用的器具，接觸后要及時(shí)洗手清潔。
二、防干眼癥
久坐辦公室的人在夏季常常會(huì )出現眼睛有異物感、眼紅、眼睛分泌物增多等不適，到醫院檢查后診斷為干眼癥。廈門(mén)眼科中心的醫生表示，這與空調和電腦的長(cháng)時(shí)間使用，以及佩戴隱形眼鏡都有密切關(guān)系。
干眼病防治措施
預防干眼癥 的辦法是注意眼睛“保濕”。夏天在空調房里對著(zhù)電腦每工作1小時(shí)就要休息5至10分鐘，還要經(jīng)常眨眼，以減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)，切忌“目不轉睛”。
同時(shí)，不要盲目滴眼藥水，進(jìn)行相應生活上的調節多可明顯改善癥狀，如果沒(méi)有效果的話(huà)，可以前往專(zhuān)業(yè)
眼科醫院進(jìn)行個(gè)性化治療。
三、防紫外線(xiàn)
夏季紫外線(xiàn)較強烈，人們外出知道撐傘、涂防護霜以保護皮膚，卻不知眼睛才是對紫外線(xiàn)最為敏感的部位，比皮膚更為脆弱。紫外線(xiàn)自眼睛外部進(jìn)入內部，從結膜、角膜、晶狀體、玻璃體到視網(wǎng)膜，都會(huì )產(chǎn)生大小不等的損傷。
防紫外線(xiàn)措施
不管是任何一個(gè)季節，上午10時(shí)—下午4時(shí)，尤其是中午12時(shí)—下午4時(shí)，最忌長(cháng)時(shí)間曬太陽(yáng)，因為此時(shí)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)最強，會(huì )對皮膚造成傷害。
另外，出門(mén)時(shí)佩戴一副太陽(yáng)鏡，也能起到很好的護眼作用。
