<ol id="wew6n"><optgroup id="wew6n"></optgroup></ol>
<th id="wew6n"><u id="wew6n"><nobr id="wew6n"></nobr></u></th>
    • <s id="wew6n"></s>

    <s id="wew6n"></s>

  • 驚！眼睛疲勞竟有如此危害？

    時(shí)間：2017-07-04 16:59來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

    【文章導讀】無(wú)論是辦公室里的電腦族們，還是刻苦的莘莘學(xué)子們，明明沒(méi)干什么體力活，但從早坐到晚也會(huì )覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，甚至還會(huì )出現頭痛、失眠。而這很可能就是用眼過(guò)度造成的。

    　　無(wú)論是辦公室里的電腦族們，還是刻苦的莘莘學(xué)子們，明明沒(méi)干什么體力活，但從早坐到晚也會(huì )覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，甚至還會(huì )出現頭痛、失眠。而這很可能就是用眼過(guò)度造成的。
     
    　　眼疲勞的常見(jiàn)原因：
     
    　　屈光不正沒(méi)有得到及時(shí)矯正，包括近視、遠視、散光;
     
    　　配戴的眼鏡度數不合適;
     
    　　兩眼屈光度相差較大;
     
    　　老年人調節力下降;
     
    　　眼部疾病。
     
    　　如在近期內患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺(jué)：
     
    　　1、眼部有灼熱的感覺(jué)，困倦欲睡
     
    　　2、眼內發(fā)癢、干燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重
     
    　　3、視力大大減退，甚至看不清文字
     
    　　5、經(jīng)常有輕度的結膜充血或慢性結膜炎發(fā)作
     
    　　6、反復發(fā)生瞼腺炎、瞼板腺囊腫
     
    　　7、頭暈目眩，食欲不振，甚至惡心，嘔吐反酸等
     
    　　廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科吳護平主任表示，眼疲勞會(huì )引起眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降。一旦如果眼疲勞癥狀嚴重，將直接影響著(zhù)人的工作與生活，引起頭痛、消化不良、眼瞼或面部肌肉抽搐痙攣等，讓你整個(gè)人看起來(lái)很顯老。
     
    　　專(zhuān)家推薦：眼疲勞緩解方法
     
    　　1、遵醫囑使用眼藥水，干眼癥患者要選擇無(wú)防腐劑的人工淚液。
     
    　　2、生活要有規律，休息及睡眠要充分。
     
    　　3、改善工作環(huán)境，照明光線(xiàn)應明暗適中。
     
    　　4、注意用眼衛生。避免長(cháng)時(shí)間、近距離、過(guò)于精細的工作。盡量遠眺、放松，并多眨眼睛。
     
    　　5、多吃富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、雞蛋等。
     
    　　6、定期體檢，盡早發(fā)現相關(guān)疾病并及時(shí)治療。眼睛不適要及時(shí)去醫院找眼科醫生診治，盡可能早期發(fā)現、解決原發(fā)病變。

    掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心微信

    中文字幕高清有码在线中字,亚洲三级国产,中文字幕欧美亚洲,亚洲人成网站在线在线 凤翔县| 应城市| 霸州市| 西林县| 邹平县| 体育| 铁力市| 乐亭县| 泸定县| 综艺| 犍为县| 泊头市| 浠水县| 靖西县| 红原县| 富平县| 福泉市| 石景山区| 稷山县| 内丘县| 大名县| 隆昌县| 荥阳市| 潞西市| 辰溪县| 林口县| 南澳县| 黔南| 新郑市| 韩城市| 赞皇县| 青岛市| 千阳县| 汉中市| 冀州市| 集安市| 枣庄市| 河南省| 靖安县| 泸定县| 东兴市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444